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Primer día de pretemporada

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Argentinos arrancó la parte más intensa desde la vuelta a
los trabajos. En el Polo Hotel de Luján, el Bicho dio comienzo a la
pretemporada
.

Jornada calurosa en Open Door para que el plantel tenga el
primer día de trabajo bajo las órdenes del cuerpo técnico encabezado por
Alfredo Berti. En el único turno vespertino, el preparador físico Adrián
Castelli varió en diferentes sectores para desarrollar los ejercicios para
iniciar con todo.

El entrenamiento comenzó con el habitual rondo con pelota
para luego dividirse en diferentes estaciones donde se trabajó en movilidad
coordinativa combinada con el balón buscando el pase y la conducción. Tras esa
primera acción, el plantel continúo en tres grupos diferentes para realizar ejercicios
con pelota y alargues físicos a corta distancia. En una nueva actividad, los
jugadores trabajaron en fuerza y potencia con mecanismo de trineo y pendiente
en superficie arenosa. Por último y para cerrar la práctica intensa, dos
reducidos con finalización y posesión, y trote alrededor del campo de juego.

Este martes, el Bicho realizará triple turno en el segundo día
de la pretemporada en el Polo Hotel.

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